MINI 車検

今日は少し暖かくて、お外が気持ちよい週末でしたね★
夕方、仕事を中断して車検に出してきました

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アーツアライブ プレス

このところ急に空気変わりましたよね！寒うぃ〜〜デス！！
昨日はpatagoniaでの買い物を餌に、運動のため約1時間の距離を歩いたのですが、途半ばで足を引きずり股関節が傷むという旦那さん
でも“好きなものとあらば人はくじけない”もので、バスを勧めても首を横に振り、無事ショップまで自分の足で辿り着きましたあぁ、話題がついに関節痛にまで及んできた我が家。。
（ダウンジャケット用洗剤節約のアドバイスをコメントつけました）

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レシピ：2色たれの牛肉鍋（ディジョネーズたれ・砂糖醤油たれ）

●すきやき用の牛肉と野菜をシンプルな和風出汁の鍋にしました。2種類のたれを用意したので、食べる時にお好みで味変できます。マスタードとマヨネーズを合わせたディジョネーズは、和風鍋に意外ですが牛肉に合います。2種類のたれが混ざってもまた美味しいです。赤ワインとご一緒にどうぞ。

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沖縄そば「め〜ばる製麺」

ハロウィンの玄関飾りを外したところです、あれよあれよの11月ですねぇ。
紅葉の便りを耳にしますが、まだ日中は暖かく、着るものも人それぞれな風景な我が街です。

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蒸温菜鍋 [JOU ON SAI NABE]

スポーツの秋なのにスポーツはしませんが、食欲の秋なので美味しいデスから太ります
薄らボンヤリ食事に気をつけ出しても、効果が出るのはまだ先のようで慌ててさぼっていたピラティスをはじめた今日この頃です。うーん体は正直ですね〜

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