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レシピ:東南アジアゴーヤスープ

●ライムやプチグリーンが手に入ったら作ります。タイ米にぶっかけて食べても美味しいです。

1)ゴーヤは縦半分にカットしてタネとわたを取り除き、うすーくスライスする。


2)ボウルに水とライムの絞り汁を入れ、ゴーヤを数十分さらしておく。


3)鍋に沸かした湯に、水気を切ったゴーヤを入れて煮る。


4)カットしたトマト少々、えび(冷凍でもOK)とヌクマム(ナンプラーでOK)、塩こしょうを加え、エビの色が変わったら火を止める。


5)ライムを添えて、ドクダミやパクチー、あさつきなど、お好みの菜をトッピングして食べる。

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