退院

昨日無事退院できました（^0^）
すっかり長袖な気候になっていますね、やっぱり「娑婆」の空気は気持ちいいです♪

これから当面、食事制限と薬の自宅治療が続きます。
大好きなアルコールと美味しい食べ物たちは、禁止！！しょんぼりです…。

厳密な脂とカロリーの制限ある食事を摂るのは、結構大変です。反面、普段どれだけカロリーや脂を摂りすぎていたか痛感できます。正しく摂ると痩せたくなくても痩せますね（^_^;）

食事の楽しみがなくなるのは嫌なので、病院食みたいに食材の費用と手間に制限がないことを頼りに、ここは一つ「ホントに病人食？」というくらい充足感あるレシピをこれから考案して、記事にしてみようと思います。

同じ病気の人はもちろん、ダイエットにも最適な内容になると思います。

甘いものがあまり好きではない私ですが、これまでの自分が関わらなかった世界を楽しんでみようということで、制限食スイーツレシピもチャレンジしたいと思います。