枕と頸椎弧

久々青空ですね3月2日はMiniの日デス。
花粉恐さに窓閉め切ってますが、青空にテンションあがって風呂大掃除しました。
我が家は窓のないユニットバスなのでバスタブの覆い（エプロン）を外すと、恐ろしいヘドロカビの世界が待っているのです
奮闘すること2時間。完璧キレイにとはいきませんでしたが、かなり満足。気になってた嫌なこと、やっつけちゃうと清々しいですね★しかしこの構造、素人では掃除しにくいったらないですよ。何とかならないのですかねぇ。。

さて昨日は久々ジャスコへ行ってきましたよ。
ジャスコ内のカルディでは、パスタやトマト缶がかなーりお安いのを知っていたので、買いだめに出かけたのです。ありがとうカルディ★

もう一つの目当てが枕。新調しましたっ♪
実は私、もしや高校時代から？少なくとも実家で暮らしていた頃から、ずーーっと同じ枕を使っていました。
パイプがネットに入った丸い洗いできる枕なのですけど、分かっていたのですよ、コレが自分の身体に合っていないと。
若さで乗り切っていたのが、年々肩こりや腰の痛みなど寝心地に問題が生じ、特にこのところ悪い夢を続けてみるなど激しく不快な睡眠になりました
寝過ぎだから余計に影響受けるというのもありますが、旦那さんがみてもこの枕は高すぎるというので、変えることにしたのです。

枕ってお値段ピンキリですねー。オシャレインテリアショップでホテル仕様の羽毛のに目を奪われましたが、1個に1万円は出したくないので、ジャスコの枕売り場へ。

すると男の子がお父さんに付き添われて何やら計測していました。
座高を測る機械みたいなもの。みれば“頸椎弧”なる首の後の弧を測るとあります。
早速私も。。1.6cm。。測り直しても1.5cm。。一緒に枕を新調することになった旦那さんは1.7cm程。うーん、ナンですかね、この浅さ。

こういうタイプは“低め”の枕をと書いてありましたが、色々横になって試してみた結果心地よかったのは“高め”表示の西川産業“スリープフィットネスII”という枕。
ソフトパイプが入った丸洗いできるタイプでした。
アドバイス無視した形になりますが高めとあってもコレまでの私の枕と比べたら、相当低いですし、お値段も3000円弱とお手頃でコレにしました。

そして今朝。うふふ♪とってもよく眠れて蜜蜂やゴキブリの夢も見なかったです。
この枕は後頭部部分が凹んでいる形状なので、頸椎弧にもフィットし支えてくれるし、横向きになると高くなっているのがまた丁度いいのですよ。よかったよかった、ありがとう西川産業☆
もともと恥ずかしい程、眠れないということのない肉体ですから、これで益々眠る時間が増えそうです